/// NOWOŚĆ W OPOLU Pierwszy trening adaptacyjny & konsultacja trenerska GRATIS
+48 791 896 849
BAZA TRENINGOWA OPOLE /// STREFA MOCY
Baza Treningowa Opole
/// OPOLE, UL. OZIMSKA 65/7 • CENTRUM TRENINGU SPORTOWEGO

TWOJA BAZA.
TWOJA NAJWYŻSZA FORMA.

Elitarne centrum treningu funkcjonalnego, przygotowania motorycznego, strefa trójboju i siły oraz specjalistyczna rehabilitacja ruchowa. Tworzymy przestrzeń dla tych, którzy trenują z pasją i celem.

Zapisz się na darmowy trening Poznaj nasze strefy
850 M²
Przestrzeni Treningowej
100%
Atestowany Sprzęt PRO
15+
Lat Doświadczenia Kadry
7 DNI
W Tygodniu dla Ciebie
/// SPECYFIKACJA OBIEKTU

STREFY ZAPROJEKTOWANE
DO MAKSYMALNYCH WYNIKÓW

Nie jesteśmy zwykłą siłownią komercyjną. Stworzyliśmy wyspecjalizowaną bazę opartą na biomechanice, przygotowaniu motorycznym i kompleksowej regeneracji.

STREFA 01

Siła & Wolne Ciężary

Masywne klatki typu Power Rack, profesjonalne pomosty ciężarowe, atestowane gryfy olimpijskie, hantle do 50 kg oraz certyfikowane obciążenia bumperowe.

  • ✓ Klatki Power Rack & Monolift
  • ✓ Gryfy turniejowe i olimpijskie
  • ✓ Pomosty do rwań i podrzutów
STREFA 02

Trening Funkcjonalny

25-metrowa bieżnia ze sztucznej trawy (Sprint Turf Track), sanie obciążeniowe Prowler, ergometry Concept2 (Row, SkiErg, BikeErg) i kettlebells sportowe.

  • ✓ Ścieżka sprinterska & sanie
  • ✓ Pełna flota Concept2 & AirBike
  • ✓ Kettlebells turniejowe do 48 kg
STREFA 03

Rehab & Fizjoterapia

Bezpieczny powrót do sportu (Return to Play). Testy funkcjonalne FMS, terapia manualna, reedukacja wzorców ruchowych i eliminacja przewlekłego bólu.

  • ✓ Ocena funkcjonalna FMS / Biomechanika
  • ✓ Terapia tkanek miękkich & Flossing
  • ✓ Wzmacnianie kręgosłupa i stawów
STREFA 04

Studio Personalne

Indywidualne podejście 1-na-1. Dedykowana sala dla osób ceniących prywatność, precyzyjną periodyzację treningową, analizę postępów oraz doradztwo dietetyczne.

  • ✓ Kameralna strefa bez tłumów
  • ✓ Analizator składu ciała InBody
  • ✓ Periodyzacja mikro i makrocykli
/// SPECJALISTYCZNE PROGRAMY

SYSTEM TRENINGOWY DLA KAŻDEGO POZIOMU

Niezależnie czy przygotowujesz się do sezonu sportowego, budujesz sylwetkę, czy chcesz pozbyć się bólu pleców — w Bazie Treningowej pracujesz według sprawdzonej metodologii.

Trening Motoryczny
/// PRO ATHLETE

Przygotowanie Motoryczne

Program ukierunkowany na moc eksplozywną, szybkość reakcji, skoczność i wytrzymałość beztlenową. Dedykowany dla zawodników gier zespołowych, sportów walki oraz biegaczy.

Intensywność: Wysoka / Wyczynowa Czas trwania: 75 min
Wybierz Program Motoryki
Functional Strength
/// BESTSELLER

Functional Strength & Core

Harmonijny rozwój siły absolutnej i względnej. Połączenie bojów wielostawowych (przysiad, martwy ciąg, wyciskanie) z intensywną pracą na mięśnie głębokie i kondycję.

Intensywność: Średnia / Wysoka Czas trwania: 60 min
Wybierz Siłę Funkcjonalną
Rehabilitacja i Zdrowie
/// RECOVERY & REHAB

Zdrowy Ruch & Regeneracja

Program dla osób po kontuzjach, z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i siedzącym trybem życia. Odbudowa zakresów ruchu, mobilności bioder i stabilizacji centralnej.

Intensywność: Dostosowana Indywidualnie Czas trwania: 60 min
Wybierz Zdrowy Ruch
/// INTERAKTYWNY ASYSTENT BAZY Dopasuj ścieżkę treningową w 30 sekund

ZNAJDŹ SWÓJ PROGRAM TRENINGOWY

Rekomendowana Ścieżka dla Ciebie:

PROGRAM: FUNCTIONAL ATHLETE HYBRID

Połączenie 2 sesji siły motorycznej z 1 jednostką wydolności beztlenowej na ergometrach i prowlerze. Zawiera darmową analizę składu ciała InBody.

Zarezerwuj tę ścieżkę
/// PRZEJRZYSTE ZASADY

KARNETY & CZŁONKOSTWO W BAZIE

Bez ukrytych opłat wpisowych. Nielimitowany dostęp, profesjonalny sprzęt i partnerskie podejście.

DLA SAMODZIELNYCH

OPEN FUNCTIONAL

Nielimitowany dostęp do całej strefy siłowej i funkcjonalnej.

189 PLN / MIESIĄC
  • Nielimitowany wstęp 7 dni w tygodniu
  • Dostęp do strefy racków i wolnych ciężarów
  • Strefa Sprint Turf, prowler i Concept2
  • Badanie składu ciała InBody co miesiąc
  • Treningi personalne 1-na-1
Wybierz Karnet Open
/// NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY
MAKSYMALNA EFEKTYWNOŚĆ

PRO ATHLETE CLUB

Kompleksowy pakiet motoryczny z opieką trenerską.

259 PLN / MIESIĄC
  • Wszystko z karnetu Open bez limitu
  • Wstęp na wszystkie zorganizowane sesje motoryczne
  • 1x w miesiącu konsultacja z fizjoterapeutą
  • Indywidualny plan periodyzacji w aplikacji
  • Zniżka 20% na treningi personalne
Dołącz do Pro Athlete
1-NA-1 COACHING

PERSONAL STUDIO

Pakiety dedykowanych treningów z trenerem motorycznym.

690 PLN / PAKIET 5 TRENINGÓW
  • Pełna opieka trenera 1-na-1 podczas każdej sesji
  • Pełny screening biomechaniczny i testy FMS
  • Zindywidualizowany plan dietetyczno-suplementacyjny
  • Dostęp do kameralnego studia personalnego
  • Ciągły kontakt i mentoring online
Wybierz Pakiet Personalny
Baza Treningowa Opole Zespół
/// O NASZEJ BAZIE

MIEJSCE STWORZONE
PRZEZ SPORTOWCÓW DLA SPORTOWCÓW

BAZA TRENINGOWA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ z siedzibą w Opolu przy ul. Ozimskiej 65/7 powstała z myślą o wypełnieniu luki pomiędzy zwykłymi, zatłoczonymi siłowniami sieciowymi a profesjonalnymi ośrodkami przygotowania olimpijskiego.

Nasz zespół tworzą dyplomowani trenerzy przygotowania motorycznego, instruktorzy trójboju siłowego oraz fizjoterapeuci sportowi. Wierzymy w precyzyjną technikę, zrównoważony progres i budowanie trwałego zdrowia aparatu ruchu.

///

Atest Eleiko & Concept2

Najwyższy światowy standard wyposażenia.

///

Brak Tłumów

Limitowana liczba karnetów gwarantuje komfort.

///

Fizjoterapia na Miejscu

Bezpośrednia opieka medyczna i prewencja urazów.

///

Lokalizacja w Opolu

Wygodny dojazd i dedykowany parking klubowy.

/// PYTANIA I ODPOWIEDZI

CO WARTO WIEDZIEĆ PRZED PIERWSZYM TRENINGIEM?

/// SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

ROZPOCZNIJ TRENING W BAZIE JUŻ DZIŚ

Odwiedź nas przy ul. Ozimskiej 65/7 w Opolu lub wyślij zgłoszenie online. Nasi eksperci odpowiedzą na każde pytanie dotyczące treningu i doboru programu.

Adres Siedziby & Obiektu:
ul. Ozimska 65 lok. 7, 45-318 Opole, Polska
Województwo opolskie • Dogodny parking klubowy
Telefon do Klubu / Rezerwacje:
+48 791 896 849
Infolinia i recepcja czynna w godzinach otwarcia
Poczta Elektroniczna:
kontakt@bazatreningowaopole.beauty
Odpowiadamy w ciągu maksymalnie 24 godzin

Godziny Otwarcia Bazy Treningowej:

Poniedziałek – Piątek 06:00 – 22:00
Sobota 08:00 – 20:00
Niedziela 09:00 – 18:00
/// REZERWACJA ONLINE

ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY TRENING PRÓBNY

Lokalizacja Bazy Treningowej: ul. Ozimska 65/7, 45-318 Opole
Otwórz w Google Maps